Informazioni su Himalayan Shilajit
Shilajit è una sostanza appiccicosa che esce dalle crepe nel terreno dell'Himalaya e di altre regioni montuose del mondo, ed è una muglio dalle rocce di alta montagna, nota come "pietra della vita".
La composizione specifica di Shilajit dipende in generale dall'origine e dalla temperatura e di solito contiene vitamine, minerali, acidi grassi essenziali e aminoacidi.
Contiene anche gli acidi organici acido fulvico e acido umico, che sono stati a lungo usati nelle terapie ayurvediche per le loro proprietà antiossidanti, ed è di solito dal rosso scuro a marrone scuro di colore nel suo stato in polvere.
Salute migliorata
Migliora la fertilità maschile aumentando i livelli di testosterone, riduce la perdita ossea e riduce l'infiammazione.
Migliora il metabolismo energetico
Accelera il metabolismo dell'energia cellulare migliorando la funzione mitocondriale, promuove la sintesi di proteina e acido nucleico, elimina i radicali liberi per invertire il danno da tossina e crea un meccanismo protettivo per il ciclo energetico.
Protezione neurocognitiva
Mantiene l'integrità strutturale delle cellule cerebrali stabilizzando la permeabilità delle membrane cellulari e si combina con meccanismi antiossidanti per proteggere dalle malattie neurodegenerative.
Equilibrio sistemico
Regolazione bidirezionale del sistema endocrino e immunitario, ripristinando l'equilibrio del gradiente elettrochimico, ottimizzando l'omeostasi metabolica e la capacità di rispondere contemporaneamente allo stress.
Sindrome metabolica
Regola accuratamente l'omeostasi della glicemia (compresa la regolazione della sensibilità all'insulina), promuove la deposizione mirata di calcio, fosforo, magnesio e altri minerali e rafforza la riserva energetica del muscolo scheletrico.
Shilajit può essere usato come aiuto alla gestione del peso, può accelerare l'assorbimento dei nutrienti da parte delle cellule muscolari, ridurre l'affaticamento dopo l'esercizio, migliorare l'efficienza della combustione dei grassi, aumentare il metabolismo cellulare migliorando la funzione mitocondriale e aiutare i muscoli a riprendersi rapidamente. Tuttavia, deve essere combinato con una dieta equilibrata ed esercizio fisico regolare.
- Sull'origine e la forma di entrambi
Ashwagandha: un'erba tradizionale dall'India, dal Medio Oriente e da parti dell'Africa, appartenente alla famiglia Solanaceae, la radice viene utilizzata per la medicina e ricorda un piccolo arbusto.
Shilajit: formato nelle fessure rocciose dell'Himalaya, è una sostanza nera e resinosa formata dalla decomposizione di piante e minerali ad alta pressione per centinaia di anni ed è ricca di acidi umici e più di 80 minerali.
- Informazioni sul focus funzionale
Ashwagandha: Conosciuta come "erba anti-stress", è usata per affaticamento cronico, ansia e declino cognitivo.
Shilajit: noto come "estratto di roccia di montagna", si concentra sul metabolismo e sulla regolazione immunitaria e viene spesso utilizzata per reintegrare i minerali e ripristinare l'energia.
- Scenari di utilizzo per entrambi
Ashwagandha: meglio per le persone con stress cronico, miglioramento del miglioramento della qualità del sonno e supporto surrenalico.
Shilajit: per il recupero dello sport, l'acclimatazione dell'altitudine o quelli che necessitano di una spinta nella vitalità generale.
Chi dovrebbe evitare di prendere Shilajit
Pazienti con disturbi ematologici: evitare nei pazienti con disturbi metabolici ematologici come anemia falciforme, emocromatosi (sovraccarico di ferro) o talassemia.
Allergia: persone con una storia di sensibilità immunitaria o che sono allergiche alle sostanze umiche.
Se si verificano anomalie della pelle, come improvvise reazioni allergiche come eruzione cutanea, prurito o arrossamento della pelle, battito cardiaco rapido o vertigini, smetti di prendere immediatamente il prodotto.
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